Demostración práctica de la aplicación del proceso de desentrenamiento deportivo en atletas de alto rendimiento

Resumen

Introducción: el deporte de alto rendimiento es considerado en la actualidad un factor de riesgo para la salud por lindar con los valores límites del rendimiento humano, por lo que, una vez llegado el retiro del atleta, se hace necesario la aplicación del proceso de desentrenamiento deportivo como una nueva etapa dentro del programa de preparación del deportista, capaz de garantizar un adecuado desacondicionamiento físico del atleta. Objetivo: comprobar la influencia del proceso de desentrenamiento deportivo sobre el comportamiento de las variables morfo-funcionales en atletas de alto rendimiento. Metodología: se realizó un estudio cuasi-experimental de tipo analítico, prospectivo y verificador, caracterizado por la manipulación artificial del factor de estudio por el investigador en una población de estudio seleccionada de forma no aleatoria que se divide en dos grupos, «grupo control» y «grupo experimental». La muestra fue intencional, quedando conformada por 25 exatletas del sexo masculino con una edad cronológica promedio de 30.75 años y deportiva de 18.25 años. Se aplica de forma individualizada un programa para desentrenar. Se emplearon métodos teóricos, empíricos y matemático-estadístico. Resultados: constó un comportamiento favorable de las variables morfo-funcionales y bioquímicas en los atletas del grupo experimental sobre los del grupo control. El grupo experimental mostró mejor calidad celular, comportamiento de la adiposidad y mayor adaptabilidad cardiovascular y neurovegetativa en ambas etapas estudiadas. Conclusiones: el estudio mostró los resultados de las principales variables morfofuncionales objeto de estudio, evidenciando la efectividad del programa de desentrenamiento deportivo en el proceso de reversibilidad de la condición física del atleta de alto rendimiento una vez llegado el retiro deportivo.