Actividad Física y Salud en Medicina Tradicional. Ejercicios chinos y calidad de vida

Anisio Mariano León Lobeck, Andrés Nicolás Ríos Hernández, Jorge Velázquez Terry, Milaidys María Luciano Pérez

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Resumen

Los ejercicios bioenergéticos tradicionales de la Medicina Tradicional Asiática y Calidad de Vida responden al Proyecto de Actividad Física y Salud en Medicina Natural y Tradicional. En este artículo se exponen las principales bases teóricas que dieron fundamento a esta actividad, primera en Cuba y la literatura médica. Se expone el proyecto original del 2002 y los resultados obtenidos hasta la fecha. En un próximo artículo se expondrán los indicadores evaluativos internacionales de calidad de vida que se siguieron, sus bases teóricas, fuentes de información y los cursos de extensión universitaria que acompañan a la obtención de una mayor calidad de vida.

Palabras clave: ejercicios tradicionales chinos, Qigong, Taijiquang, Qigong meridianos, automasaje chino, automasaje Tui Na, ejercicios taoístas, Liangong, ejercicios estacionales, Taijiqigong

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