Influencia del escalón de carga en curva lactato-intensidad sobre la transición aerobio-anaerobia en maratonistas

Resumen

La relación lactato-velocidad para la evaluación de umbrales lácticos (UL), integrada en la transición aerobio-anaerobia, se usa sistemáticamente en el control médico de deportes de resistenciacontest de terreno escalonado. El objetivo delestudio fue determinar la influencia de la duración del escalón en test progresivos sobre el ULde maratonistas de alto rendimiento.Se realizó estudiodescriptivo, transversal en cuatro varones de 30.7 ± 10.7 años, con test escalonados de larga y corta duración (4 x 4Km y 6 x 1 Km), comparándolos con test comprobatorios sobre 10Km,4 días después. Se realizó estadística descriptiva (Test de Kolmogorov-Smirnov y se aplicó Statistica 8conanálisis der(p≤0,05) e IC de 95 %.En el 4x4Km tres atletas alcanzaron la velocidad umbral (VUL) en el tercer escalón y en general,al analizar la curva lactato / velocidad (intensidad) se encontró alta significación estadística entodos para p≤0,05. Enla relación lactato / frecuencia cardiaca (FC) también se encontró similar significación estadística. En el test 6x1 Km dos atletas alcanzaron la VUL en el sexto escalón y dos en el quinto; las relaciones lactato / intensidad y lactato / FC también fueron altamente significativas. Los comprobatorios de 4x4Km mostraron tendencia a la linealidad en la curva lactato/intensidad, mientras que en los de 6x1 Kmfue ascendente. Se concluye que el test 4 x 4Kmes más sensible en la determinación del UL y se recomienda preferentemente para evaluar la resistencia aeróbica en maratonistas.

Palabras clave: transición aerobio-anaerobia, umbral láctico, test escalonados