Inteligencia emocional en deportistas cubanos. Intervenciones para su desarrollo

Resumen

Este trabajo refleja una experiencia investigativa de cómo evaluar la inteligencia emocional intrapersonal en deportistas de alto rendimiento. También nos expone experiencias de cómo desarrollar la inteligencia emocional en los mismos. Se demostró que el cuestionario propuesto para evaluar la inteligencia emocional intrapersonal tiene validez y es confiable. Muy importante fue que logró diferenciar a deportistas destacados y no destacados de alto rendimiento en estos aspectos. Las diferencias entre los mismos también se destacan en este trabajo. Se exponen acciones de intervención psicológica que han sido claves en el desarrollo de la inteligencia emocional de deportistas de alto rendimiento de judo, natación, Gimnasia artística, baloncesto y lucha libre. Lo que nos lleva a considerar las mismas para el estudio y desarrollo de esta variable en estos deportes salvando las diferencias entre ellos. La técnica de Intervención nombrada: Terapia racional emotiva se utiliza mucho en el desarrollo de esta capacidad y es clave la necesidad de desarrollar el autoconocimiento emocional en deportistas de alto rendimiento ya que es una de las dimensiones que diferencia a los campeones de los que no lo son en esta investigación.
Palabras Clave: Inteligencia, emociones, alto rendimiento, intervención psicológica.