Estiramiento global en la fisioprofilaxis del luchador de la modalidad grecorromana

Resumen

La fisioprofilaxis juega un papel esencial en el entrenamiento deportivo, para evitar la aparición de lesiones, disminuir el impacto psicológico que esto implica y también por contribuir decisivamente a la obtención de la forma deportiva. La postura es el resultado de la relación íntegra entre la estructura, los procesos neuroquímicos, las emociones y los sistemas bioenergéticos, manifestándose en la posición simétrica y armónica de los segmentos corporales en el espacio, regulada por las cadenas musculares o miofasciales y el control nervioso. Dada la relación existente entre las lesiones deportivas, la postura, y las cadenas miofasciales, se publica esta experiencia con el objetivo de demostrar la importancia del Estiramiento Global (EG) en la fisioprofilaxis del luchador de la modalidad grecorromana o clásica. Material y Método: Se evaluó a cada atleta osteopática y posturológicamente, al inicio de la intervención y mensualmente, durante un año. Se adiestró a atletas y entrenadores en el EG basado fundamentalmente en el método Busquet de cadenas musculares; al concluir el año se evaluaron los participantes para apreciar los efectos de las técnicas aplicadas. Resultados: El examen físico inicial de los luchadores indicó un estado de acortamiento crónico en las cadenas rectas y de inspiración, comprometiendo considerablemente el sistema tónico postural, tambien en la cadena de apertura de miembro inferior y la cadena braquial de miembro superior. La importancia del EG en la fisioprofilaxis del luchador de la modalidad clásica se manifestó, al disminuir notablemente la frecuencia de lesiones, contrastado con el curso escolar anterior. Como conclusión se demostró la efectividad del EG en la fisioprofilaxis del luchador, por lo que se recomienda incorporarlo como una nueva herramienta en la elaboración del plan fisioprofiláctico para el deportista cubano.
Palabras Clave: Stretching global activo, Cadenas lesionales, Cadenas miofasciales o musculares, Reeducación postural global, Método Busquet, Sistema tónico postural.